首页 > 言情小说 > 程序员和他的女人 > 第18章准备出发

第18章准备出发(第1/3 页)

最新言情小说小说：目光【H】、深渊（囚禁，SM，虐）、快穿之明姬H、就想缠着你、与你同欢好、快穿之性福攻略【H】、儿媳难为、神圣的爱德华、欲壑难平、扭曲同居生活（H）、洁癖的禁欲医生（1V1）、西坡肉、兄妹恋之来日方长（简、高H）、《极端讽刺》、你高高在上、双面男友、如果真希原本就是家教里的人物（家教BG）、驱鬼上策、雄穴耻辱交尾！（强健男体调教凌虐）、夏日情深、

你转向胖子，认真地说：“诶，胖子，看到了吗？这回知道教练为什么要你找个伴一起来练了吧。教练说了，卧推这个项目比较危险，需要有人帮忙看着点。一会儿我先做几个卧推试试，你帮我看看动作标不标准，有没有需要改进的地方。然后你再做，我帮你看着。”

我轻松地躺了下去，手握空杠尝试轻抬，没想到这没有铃片的空杠也有不小的份量，感觉至少有三四十斤重。我笑道：“哎哟，胖子，原来这空杠也挺有分量的，难怪刚才那瘦子都喘不过气来了。不过别担心，这重量对我来说还不是问题。”

我把杠铃轻轻放回原位，转头对胖子说：“哈哈，咱们忘了加铃片了。这样举空杠，好像有点不够意思。”

胖子也笑了：“对啊，东哥，咱们怎么着也得加点重量吧，不然显得太没挑战性了。”

我拍拍他的肩膀：“没错

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！

第18章 准备出发(第1/3 页)